Förkyld..

Förra veckan var barnen hemma från dagis då de var förkylda och hostade osv.
Denna vecka är de bättre så har varit på dagis.

Men i helgen som var så kände jag mig sämre o sämre, sen fick jag feber och hosta osv.
Har även haft ont i bröstet över lungorna och jobbigt/tungt att andas.

Igår kväll hade jag feber igen, men i morse var den borta. Men den kom tillbaks nu ikväll.
Tempen visar 38,9grader, precis som de andra dagarna jag haft feber.
Men den senaste timmen har jag även mått väldigt illa, känns som jag snart kommer spy :(
Vet inte riktigt vad det beror på. Hoppas det snart går över...

Ska försöka ta en dusch nu iaf, även fast ryggen värker väldigt.
Lär få mer ont, men måste duscha. Har svettats mkt av febern o smärtan så känner mig inte så fräsch.
Behöver raka mig oxå, barnen klagar på skägget. De gillar inte mitt skägg, det ska bort säger de när de blir för långt :)

Så nu en dusch, sen blir de att lägga sig i sängen o försöka sova lite.

Var ett tag sedan..

..Jag skrev nåt på bloggen.

Har hänt en del sen sist men har inte orkar sitta vid datorn o skriva, så har inte blir några inlägg här på ett tag...

Ska försöka att börja skriva lite mer framöver.

Just nu håller jag på o frostar av frysen. Var en del is i den.
Ryggen värker massa som vanligt :-(

Promenad!

Läkaren på Akademiska ville ju att jag skulle ta promenader på totalt 5km varje dag, om det blir operation.
Desto större var chansen att smärtan kunde bli mindre efter op och ju bättre kondition o muskulatur jag har innan op, desto bättre går det efter op o läker väl bättre säger de.
Väntar fortfarande på besked om hur det blir med operationen...

Kondition har jag konstigt nog fortfarande, även fast jag mestadels legat o vilat de senaste åren.
Men blir inte ansträngd/flåsig av att gå och känns inte jobbigt psykiskt!
Men fysiskt är det värre, jäklar va ont det gör i ryggen! Ju mer jag rör på mig desto värre blir det!
Fast om jag sitter upp en tid får jag mkt ont av det o blir stel och behöver ställa mig upp o röra lite på mig, då släpper det lite iaf.
Men ligger jag ner så får jag ingen extra smärta och blir inte stel så jag måste röra på mig.
Fast om jag vrider på kroppen lite eller vänder mig i sängen osv utan att tänka mig för så blir det oftast ett rejält hugg och extrem smärta! Fast det blir de även om jag är uppe o står eller går och ja gör nåt hastigt.

Mitt ex är på fest idag, så jag fick ha hundarna ikväll/inatt :)
Saknat dom, är inte så ofta jag har dom nu för tiden.... Sedan Sandra flyttade för 1år o några månader sedan så har hundarna bara sovit här några nätter.
Har haft dom lite på dagarna ibland om hon har jobbat eller haft lång dag på universitetet.
Skulle gärna vilja ha hundarna mer, mina 3 katter är iof bra sällskap de oxå, speciellt Ozzy som alltid sover tätt intill mig, men hundarna är trevligt sällskap de oxå. Lite större än katterna o mkt sociala för det mesta iaf!
Sist de sov här så hade jag en hund liggandes vid benen, den andra på höger sidan och katten låg på vänstra sidan, var lite trångt o mysigt :)  de andra 2 katterna sover för det mesta i barnens rum.

Skämde bort hundarna med en portion mjukmat förut, som de fick dela på. Får endast torrfoder annars, fast nu fick de både och! Det gillade dom :)
Bonzo tycker jag känns o ser lite mager ut så han kan behöva lite extra mat, Lucky har bra hull som vanligt.

Tog en kvällspromenad med hundarna förut, en jäkligt bra sak med hundarna är att de måste ut på promenad, oavsett vilket väder det är.
När jag har hundarna så kommer jag iaf ut på små promenader, även om jag har ont så tvingar jag mig ut för hundarnas skull. Annars är det ofta att jag tänker att jag ska ta en promenad för att få lite frisk luft o röra lite på mig, men oftast så blir det inte så mkt mer än en tanke på att göra det. Brukar oftast bli att jag går o lägger mig igen, vet ju att om jag tar en promenad så kommer jag få mkt mer smärta och det är ju inget man vill ha! Så gör ju allt man kan för att undvika att få ondare.

Men nu ikväll så tog vi en längre promenad, trots smärtan! Blev drygt 3½km!
Var nog över 1år sedan jag gick så långt.
Om jag tar en liten genväg så kanske det blir ca 1km kortare sträcka och den skulle jag behöva gå 2ggr per dag om jag ska göra som läkaren ville.....
Har programmet Endomondo i mobilen, så det loggar tid, hastighet, sträcka osv och visar sedan på karta vart man gått.
Är väldigt bra, då kan man kolla historiken o se när och hur långt man gått, man kan även använda programmet för att logga tid för styrketräning osv.
Skulle vara skönt om det blir en ny op och att smärtan blir mindre efter det, isåfall så ska jag försöka träna upp mina muskler lite.
Har tappat mkt muskler sedan jag fick problem med ryggen, är inte alls lika stark nu som jag var förr.
Men inte bra att vara för stark heller, är väl pga det som jag fick problem med ryggen!
Fick sällan hjälp på jobbet med tunga lyften av växellådor osv och fanns inga bra hjälpmedel att lyfta med, så blev ofta att man böjde sig ner o tog tag i växellådorna o lyfte upp dom, lyfte nog även många gånger på fel sätt så det blev mer påfrestande för ryggen.. En del kan ju väga bortåt 100kg och efter några år så sa ryggen ifrån och sen dess har det varit jobbigt med smärtan.
Läkaren i Strängnäs trodde att det var pga det tunga jobbet som jag fått problem med ryggen och det har även andra läkare sagt, och jag vet själv ingen annan ev orsak så jag tror det samma....

Denna sträcka gick jag med hundarna förut! :)

Igår satt jag på akuten i grann kommunen med syrran♥ i ca 12timmar, hon hade fått njursten :(
Det var väldigt lång tid att sitta för min rygg, jag skulle oxå behövt en säng egentligen!
Gjorde jäkligt ont efter så lång tid o när ja kom hem inatt så la jag mig i soffan, tog smärtstillande och en smörgås. Hade inte ätit nåt på hela dagen....

Idag när jag vaknade så gjorde de så enormt ont i ryggen, jäklar vad det var ömt o kraftig smärta!
Trött var jag oxå, kom ju hem runt 2tiden inatt och tog ett tag innan smärtstillande hade hjälpt lite och jag kunde komma till ro för att sova, sist jag kollade klockan så var den halv 5, så blev inte många timmar sömn innan barnen kom vid halv 10 i morse.
Var lite jobbigt att ta hand om barnen i morse o på fm.... Ryggen blev ju inte direkt nåt bättre av det :(
Men ändå mår jag alltid bättre när barnen är hos mig, för deras skull så står jag ut med smärtan.
Hade aldrig gjort det utan dom, utan dom så hade jag garanterat inte suttit här idag!
Även om jag är jäkligt deprimerad ibland så får de mig alltid att må mkt bättre när de är här....
Några kramar o lite mys, så känns det mkt bättre sen! :)
Barnens kärlek är värt mkt! De är underbara och skulle gärna även haft dom på heltid om jag bara orkat!
Förhoppningsvis så blir jag nångång bättre så jag iaf orkar ha dom på halvtid utan att plågas för mkt av smärtan!

Nu ska jag försöka orka med att duscha, så jäkla jobbigt att duscha, gör så ont :(
Ibland kan jag duscha o när jag är klar o torkat mig o går ur duschen, så är jag genomsvettig pga av stark smärta o skulle behöva ta en dusch igen..... :(

Tisdag

Idag var jag på avstämningsmöte med läkare, FK & AF.Har gått o varit nervös/orolig över det ett tag för vad de skulle säga, det räcker ju bara att läkaren säger att jag ev skulle klara nåt sorts jobb så är det kört med försäkringskassan sen!

Men mötet gick rätt så bra, började med lite småprat och sen berättade jag lite hur jag har det o min smärta i ryggen osv för handläggaren från AF, då hon inte visste så mkt om mig.

Läkaren sa till FK att hon har svårt att se att jag nånsin kommer klara att jobba igen.
Handläggaren på AF sa även hon att det inte var rimligt att jag skulle jobba med mina besvär och hon trodde inte ens att det finns nåt sorts jobb som jag skulle kunna klara med mina besvär.
Jag blev lättad av att höra att både läkare och AF var på min sida och inte ställer till med nåt krångel med arbetsprövningar osv.
22/1 2013 är min sista dag med sjukpenning, den 23/1 skrivs jag in på arbetsförmedlingen i arbetslivsintroduktion för långtidssjukskrivna som blivit utförsäkrade.
Men det var anpassat efter personen/deltagaren och i mitt fall så var det mest troligt att handläggaren från AF och jag endast har lite mailkontakt 1-2gånger i månaden, sa hon.
Innan mötet så fattade jag på FK att det var arbetsprövning som gällde under de där månaderna på AF, så även det var en lättnad att höra..
Sen efter 3månader (87dagar) så kan jag ansöka om ny period med sjukpenning.
Eller så kan jag ansöka om sjukersättning/sjukpension, om inte ortopeden i Uppsala kan utföra nåt mirakel för min rygg så den läker o blir bättre!
Fk sa att det inte var någon ide att ansöka om sjukersättning nu, då lär det troligtvis bli avslag.
Söker jag efter att ha varit på AF i 3månader så är det mer troligt att ansökan blir godkänd.
Sen kan man ju tycka att det är lite konstigt att det är större chans att bli godkänd efter 3månader inskriven på AF där man varit hemma hela tiden och endast haft mailkontakt nångång i månaden med handläggaren på AF. Det borde ju inte göra någon skillnad egentligen, min smärta är ju likadan både innan och efter. Men FK har sina konstiga regler…

Men man vet ju inte än, vad som helst kan hända...
Fast om inte akademiska kan göra nåt mirakel för min rygg så verkar det luta åt sjukpension i resten av livet... känns ju jättekul för en 32åring......
Har fan ingen lust att ligga isolerad hemma utan nåt socialt liv o dålig inkomst...
Har inte ens haft pengar till mat denna månad o blir samma nästa..
varit tvungen o handla lite på kredit för o få mat i magen och kommer bli samma nästa månad.
Orsaken är mina läkemedel!
förra högkostnadesperioden på 1år hämtade jag ut läkemedel för ett värde av drygt 15 000kr.
Det brukar vara jäkligt kärvt som det är normalt, har typ 1000kr att leva på varje månad efter räkningarna är betalda. Det ska räcka till mat till mig o barnen, blöjor osv, kan aldrig köpa nånting jag vill ha, eller nya kläder till mig o barnen osv. Finns inga pengar till det, är tillräckligt svårt att få ihop till mat….
Högkostnadsperioden för läkemedlen tog slut  förra månaden, så börja ju om från 0kr på mina läkemedel, nu har de ju även höjt gränsen några hundra läste jag..
I börjande av månaden hämtade jag ut smärtstillande, försvann drygt 500kr,  idag hämtade jag fler läkemedel och försvann drygt 300kr. Fredag måste jag hämta ut några andra läkemedel och det kommer nog också gå på runt 500kr..
Det blir inga pengar kvar till mat..
Tycker inte om att handla på kredit, men ibland så måste man tyvärr. Behöver ju mat för att kunna leva. Men är många dagar som jag knappt äter nåt förutom ett par smörgåsar, men känns ju skillnad mot de dagar jag äter mat. Får ofta grym huvudvärk osv när jag ätit dåligt….

Är trött på att inte ha något socialt liv….
Är väldigt sällan jag får besök, träffar iaf barnen och mitt ex varje dag, men mamma, pappa och syrran träffar jag inte så ofta. Gör ont för mig att åka till dom och de kommer sällan till mig....

Fick besök idag!

Idag fick jag besök av David, som var i stan och hälsade på!
En gammal kompis som flyttade till Stockholm för massa år sedan, var 2år sedan sist vi träffades.
Kul att träffas o prata lite, det är inte så ofta!

David

Var ute i garaget häromdagen, det ser jäkligt stökigt ut där, måste försöka att plocka ihop lite nån dag, men det är jobbigt när inte ryggen är frisk. Är väl iaf över 1år som det sett ut som det gör nu.
Får inte in bilen som det är nu.
Men bara jag fått lite städat i garaget så ställer jag in min gamla bil, så slipper den stå ute o se ful ut.
Är trångt med 2bilar på infarten, gamla volvon har stått i ett par år, men startade den faktiskt förut idag och var inga problem!

Fick ett par fruktträd av mor o far för ett par år sedan, de växer för fullt.
Plommon blir det mkt av, ser ut att bli lila plommon. Äpplen finns det bara 2st.

  

Tomater finns det massor på min stora planta!
Fast de är fortfarande gröna, men de mognar väl även efter man tagit in dom, så blir nog röda till slut!
Tror inte de kommer bli röda ute, plantan ser ut att börja vissna lite, men känns ju att hösten är på gång. Är lite kyligt på nätterna!

Även solrosorna som barnen har planterat på dagis har växt massa.
När de kom hem med dom i små muggar så var de inte stora, nu är de runt 2m höga!
Korten när solrosorna är små, är tagna 5/6 och när de är stora 25/8.

Efterlyser Jessica Vesterlund!

Efterlyser Jessica Vesterlund!?

Skulle gärna vilja få kontakt med dig igen!
Du blev inaktiv på facebook för ett tag sedan, har väntat på att du ska ångra dig och bli aktiv igen!
Jag skulle gärna vilja fortsätta att prata med dig om våra dåliga ryggar!

Vet att du läst min blogg förr, så hoppas att du nångång kommer in hit igen och ser detta :)

Mail och/eller Msn; marcus@bustass.se


Om någon som känner Jessica läser detta, så berätta det gärna för henne :)

/Marcus

Onsdag

Hej svejs!

Vaknade halv 11 idag av att pappa ringde...
Sen kollade jag mailen och fb osv, sen vilade lite.
Runt kl 13 så gick jag ut o la mig på solstolen på lilla altanen(bakom garaget) det var väldigt varmt i solen! Låg där lite över en timme tills barnen kom hit.

Sen så fick barnen gröt och vi lekte lite, sen kom mamma in o gjorde oss sällskap, så jag fick lite hjälp med barnen o inte belastar ryggen för mkt.
Vi åkte till stadsbondgården och kollade på djuren där, det tyckte de var skoj! Men roligast var nog trähästarna som fanns där som de ville rida på. Den ena trähästen hade sadel o träns, den turades de om att rida på. Är väldigt duktiga när de leker med bara en sak, efter ett tag så byter de plats utan problem när man säger till dom. Skönt o slippa bråk mellan dom, ibland så kan det bli bråk om de vill ha samma sak att leka med, men för det mesta brukar det gå.

Efter att Sandra hämtade barnen så hjälpte mamma mig med rabatterna på framsidan och även de långa krukorna under fönstren. Det ser mkt bättre ut nu med rensade rabatter o fina blommor!

framåt sen em/kväll så började det klia o bränna på mig, kollade efter o jag var knallröd efter att jag solade, solen tog hårt! Har smörjt in med efter sol, så hoppas det ger sig snart...
Rakade bort lite hår på huvudet förut, skönt o ha kort hår igen! 21mm långt är det nu.


För några dagar sedan så började jag släppa ut Ozzy lite, medans jag var ute.
Det har funkat bra i några dagar nu, än så länge så håller han sig på tomten, men han verkar inte fatta att han kan hoppa över stängslet/staketet som sitter runt tomten än. Men det är bara bra!  Men snart lär han nog fatta och gå lite längre bort.
Han är väldigt feg, han blir lite rädd för en del saker lr ljud ibland o då springer han i full fart in i huset lr till mig.

Han klättrade upp i ett träd i förrgår, upp var inga problem, men när han kom på att han skulle ner igen så var det inte lika lätt.
Han lyckades inte klättra ner själv, så slutade med att jag fick ta ner honom. Som tur var så var han inte så jättehögt upp iaf, så räckte att stå på gräsklipparen. Men hade lite jobb innan jag fick bort hans klor ifrån trädet, han höll i sig hårt o vägrade släppa taget!...
Är iaf skönt att det funkar bra att han går ut, är väldigt skönt att kunna ha fönster o dörrar öppna när det är så här varmt. Förra sommarn var jättevarm, när ja inte kunde vädra...
De andra katterna är mest ute nu sen värmen kom, svårt att få in dom, men är väl svalare ute. Fast jag tycker inte om att de är ute på natten, vill helst att dom ska va inne då.


Har inte hört nåt från Uppsala än, hoppas att jag får en tid snart. Bör ju få komma dit inom 3 månader iaf, så senast sista juli borde ja varit där.
Hoppas de kan göra nåt för min rygg, är jobbigt att ha det så här.......
Senaste tiden har jag haft mer ont än vanligt, men läkaren på vårdcentralen tvingar mig till att ta lägre dos oxynorm, som jag tar vid behov.. Får max ta 3st per dag, istället för 4st som jag haft förut. Efter den ändringen så har smärtan blivit värre.
Endera får jag välja på ökad smärta under dagen, eller på natten.
Men på dagen vill jag kunna vara uppe lite iaf o umgås med barnen osv, men på natten vill jag kunna sova...
Suck... bara strul hela tiden! jävla läkare, hoppas att de själva får liknande smärta nångång, så de får se hur det är att leva med kraftig smärta dygnet runt....

Fredag

Usch va allt känns jobbigt här i livet..
Har så extremt ont :(

Har gjort för mkt idag o igår.
Slog lite gräs osv igår, behövde få bort brännässlorna så inte barnen tar i dom.
Men fick jätteont o har jätteont i dag oxå.
Men iof har ja haft mer ont i flera veckor nu sen ja blev tvingad o ta lägre dos smärtstillande.
Kan inte göra ett skit längre utan massa smärta :(

Har kört några tvättmaskiner idag oxå, så nu har jag rena kläder igen.
Jag tvättade även sängkläderna, då det behövdes bäddas rent. Mamma sa häromdagen att hon skulle komma in till stan idag o handla, så jag hade planerat att hon skulle hjälpa mig med sängen, så tvättade under dagen o torktummlade. Men sen så blev det ändrade planer, hon kom aldrig in till stan så jag var tvungen att bädda själv. det gillade inte min rygg :(
Fick ännu mer ont pga det.... Men nu är iaf sängen renbäddad.
Hade bett om hjälp med handling oxå så mamma skulle handla lite åt mig idag.
Har tomt kylskåp....
Men då det inte blev nåt  in till stan för henne så blev det ingen handling...
Jag åt 3st tekakor till frukost, det är allt jag har ätit idag.
Känner mig rätt hungrig o snurrig nu.. vet inte om jag är snurrig för brist på mat eller om det är för att jag tog lite mer smärtstillande än vanligt...

Har massa saker som behöver fixas här, både inne o ute.
Men verkar inte finnas nån som har tid att hjälpa mig.

Jag har bara massa bekymmer hela tiden, alltid är det nåt!

Fick 10st blommor av inger o stefan när ja hade kalas förra veckan, de behöver planteras, men har inte fått hjälp än.. hoppas att mamma kan hjälpa mig snart..
Behöver dammsugas o skuras oxå, är smutsigt här o är väldigt stökigt oxå.

usch..

I morgon är det dop för en tremännings son, men jag ska nog inte med. Jag har tyvärr för ont och om jag följer med kommer jag få ännu mer värk.
Är även kalas på söndag för min kusin, det tänkte jag gå på iaf, tar med barnen oxå dit oxå, kul för dom o träffa lite folk o va med på kalas. Finns ju gott om folk iaf som kan hjälpa mig med barnen där. men åker väl ut på fm till mor o far o är där hela dagen med barnen är det tänkt.

orkar inte skriva mer nu, måste lägga mig ner igen :(

Längesen..

Nu var det ett tag sedan jag skrev nåt här..
Lusten har försvunnit...
Är inne i en period där varje dag är jobbig o känns som de vore så mkt lättare att bara ge upp o skita i allt...Får kämpa massa varje dag för att orka med allt...

Är så jäkla trött på denna smärta, är trött på ensamheten, är trött på att inte klara av att göra saker..

I torsdags så tog jag med barnen ut till mor o far i Ölme, för att få lite hjälp med dom så ja får umgås lite längre tid med dom, men de har så mkt o göra hela tiden så får göra mkt själv ändå. Vilket resulterade i ett hugg i ryggen och tårar o extrem smärta.. Är så förbannat jobbigt att ha det så här.

Vet inte ens vad det är med mig den senaste tiden, mår skitdåligt o tårarna kommer för ingenting, är väldigt ofta oxå..... :(
Till o med nu när jag sitter o skriver detta o funderar på vad jag ska skriva, om smärtan o vad jag känner o hur jag mår osv så rinner tårarna direkt......

Allt känns bara så jobbigt, vore så skönt att få ett slut på allt elände..
Vill ha ett normalt liv där jag har mina barn hos mig hela tiden....
Barnen är de enda som gör mig glad o får mig att må bra..

Ensamheten är väldigt jobbig när jag mår så här, är sällan nån kommer på besök eller ringer o pratar. Känns som ingen skulle bry sig om jag en dag inte längre fanns...
Oftast jag som måste ringa eller åka nånstans för att få lite socialt umänge...
Men att ta bilen o åka till ölme tex kostar pengar o så gör det ont att åka bil.
Bensinen är dyr o tanken är snart tom. Har inga pengar att tanka för. Har iof kredit, men då måste det betalas nästa månad och har oftast inte ens så det räcker till mat en hel månad.
Mitt kylskåp är väldigt tomt, har det varit i några veckor.

Inte bara smärtan i ryggen som knäcker mig, även ensamheten och ekonomin.
Jag har så jag kan betala lånen på huset och diverse försäkringar på huset o mig själv, samt bilförsäkring. O även El, vatten, värme osv till huset.
Sen är pengarna typ slut. Har jag tur finns det en 500ing kvar att handla mat på tills nästa sjukpenning kommer...
Kan aldrig köpa saker jag vill ha, eller något nöje osv..

Denna vecka är det motormässa i Karlstad. Hade varit kul att åka dit och komma hemifrån ett tag, men dels gör det för ont o så har jag inga pengar, så inte ens nåt att tänka på..

Gräsmattan har växt massa, den måste klippas. Gräset börjar bli väldigt högt nu.
Måste försöka tvinga mig till det nån dag, kommer göra skitont att gå runt med gräsklipparen, men det måste klippas så har inget val. Kommer ta massa smärtstillande både innan o efter, men kommer ändå göra förbannat ont... Sen när det väl är klippt en gång kommer den växa ännu snabbare, så då behövs den klippas minst en gång i veckan, helst två för att undvika grästovor..
Även rabatterna behöver rensas och gräset vid staketet behöver slås o staketet behöver oljas in, skulle ha oljats in för ett par år sedan.... Lär väl ruttna snart :(

Garaget o föråd behöver städas, så ja kan ställa in ena skrotbilen, så den slipper stå ute o se ful ut. Sen behöver min V70 fixas, svetsa avgassystem o slipa rost o rostskydda, innan det går för lång tid så man måste köpa nya delar istället som ja inte har råd med...Men allt det gör för ont...

Sen måste plattorna fixas mellan hus o garage, all sand mot husgrunden har försvunnit, så plattorna lutar mot huset, är tomt under dom, så de ramla ner när ja gick på dom. Pappa har iaf hjälpt mig o hämta grus, dock hade det varit bättre med sand.. Men det får gå ändå, men alla plattor närmast huset måste lyftas upp o sen ska det i grus där o försöka packa till det o sen lägga tillbaks plattorna igen.
Tungt o jobbigt... Inget jag klarar av själv egentligen, men måste försöka ändå trots att jag blir liggandes i flera veckor med ökad smärta...
Fick iaf hjälp av Sandra för några dagar sedan att städa o torka av lite på altanen, så ser lite bättre ut där nu.

Har även massa saker att sortera, sedan jag möblerade om lite här för 1 vecka sen.
Dator/skrivbordet flyttades in till sovrummet, byrån i sovrummet flyttades ut till köket. Multigymmet flyttade in i gamla datarummet..
Känns instängt o sitta vid datorn nu, känns inte som nån bra placering att ha den i sovrummet. Sen så surrar fläkten och den ger ifrån sig massa värme, har blivit jättevarmt i sovrummet sen datorn kom in hit.
Jag dammsög iaf lite förut, var längesen det gjordes, mamma sa för ett par veckor sedan att hon skulle komma in o hjälpa städa nån dag, men hon verkar aldrig få tid med det så gör så gott jag kan som vanligt, det värsta dammet försvann iaf, fast jag fick mkt mer ont...

Jag antar att smärtan är orsaken till att jag mår väldigt dåligt och är väldigt trött på detta så kallade liv... Smärtan är värre nu än vad den har varit, så det o att jag känner mig väldigt ensam är nog orsaken till att jag känner mig väldigt deprimerad nu....

Mutligymmet har jag inte kunnat använt nånting nu senaste veckorna. Har för mkt värk, så har inte ens kunnat träna biceps....
Försöker iaf att ta lite små promenader på löpbandet när jag orkar.

Var till Strängnäs för ett par veckor sedan oxå o pratade med Dara. Enligt den andra läkaren ja pratade med så lät det som de skulle bli ny operation o var det vi skulle prata om. Men hela samtalet med Dara var ett försvarstal om att han inte gjort nåt som orsakat min smärta...
Jo visst, konstigt att ja inte hade så här ont innan operationerna...
och att jag har sämre kraft o förlorat känsel på en del ställen på vänstersida ben/lår/mage berodde på brist på rehabilitering. Hade inte de problemen innan operationen, men hade dom när ja vaknade upp efter op. Men de besvären berodde inte på operationen sa han utan var brist på rehab... konstigt....
Jävla skitsnack!
O läkaren på vårdcentralen krånglar med recept som vanligt, får inte de doserna jag behöver. Vilket är en orsakas till min ökade smärta den senaste tiden... Hon leker med mitt liv som insats.......
Enligt VC läkaren, ska jag trappa ner o sluta med smärtstillande.. o smärtkliniken säger samma.
Sen var de prat om 4veckor rehab i torsby, men innan ja fick komma dit var ja tvungen o sluta med smärtstillande sa smärtkliniiken, var ett krav för att rehab skulle funka.

Jag mailade frykcenter o kollade med dom och de hade inga såna krav som smärtklinken sa till mig, bara mer skitsnack!
Hur fan ska ja kunna klara av rehabilitering med träning osv när ja inte ens klarar av mitt jävla liv nu med den låga doseringen jag har...
Till o med läkaren i strängnäs tyckte det var konstigt, han hade hoppats på att jag skulle fått testa andra läkemedel o morfinplåster osv på smärtkliniken, så ja kanske kunde börja träna mer...

Allt är bara helt åt helvete... Läkarna skiter fullständigt i vad jag säger. Jag behöver deras stöd o hjälp för att ta mig igenom allt med smärtan osv, men istället motarbetar de mig o säger dumma saker som att ja typ får skylla mig själv när ja gjorde operationen o belv sämre, då vc läkaren var emot operationen... har fått höra det många gånger, senast för nån vecka sen när de krånglade med recept så skrev läkaren "som du vet så var jag emot operationen från början" o det var i samband med receptförnyelse...
var typ som att skyll dig själv att du har ont, men du får inga tabletter för de...

Usch, trött ja blir på allt...
Ska ta en dusch nu, fast har ingen lust med det egentligen. de gör så jävla ont...
Sen ska jag lägga mig i soffan o kolla en film, har frågat syrran flera gånger om vi ska kolla film nån dag/kväll, men får aldrig nåt svar på det så hon vill nog inte, över en månad sedan ja frågade första gången..........Får kolla film själv i min ensamhet som vanligt istället.
Blir nyaste American Pie - Reunion.

Om ca 10timmar kommer mina små älsklingar hit...
Sen kommer visst mor o far in oxå, även syrran kommer väl hit runt lunch, vi skulle ut o äta lite mat, då jag fyller 32år i morgon.
Trodde inte nån skulle komma i mrogon, då mamma jobbade under dagen, men det blev tydligen ändrat.

32år år..... varit singel i 1år, Haft ryggvärk i 6½år..., varav senaste 2 åren har varit ett helvete efter operationerna som gjorde mig mkt sämre...
Life sux!

Fast har även varit pappa i 2år, vilket är det bästa som hänt mig, utan dom hade jag inte suttit här...

Städat! :)

Igår så ringde Leila, Sandras(Mitt ex) farmor.
Hon undrade hur det var med ryggen osv o sen undrade hon om jag ville ha hjälp med nåt, t.ex. städning.
Då det var rätt smutsigt här då jag inte klarat av att städa så mkt själv så tackade jag ja till hjälpen.
Hon kom hit vid halv 5 o åkte lite efter 7.... Dammsög o skura golv, så här rent var det längesen det var :) Var nog flera månader sedan mamma var här o hjälpte mig skura golvet ordentligt, jag har bara tagit de värsta lite då o då själv.
Känns bra att de bryr sig så mkt om mig o tänker på mig, trots att jag o deras barnbarn inte längre är tillsammans.. De ger mig ett bra stöd o erbjuder sig ofta att hjälpa till om jag vill ha hjälp med nåt..
Men jag tycker det är svårt att be dom om hjälp med saker, känns inte så bra att alltid vara i behov av hjälp, trots att de erbjuder sig. Jag vill ju kunna klara av saker själv, men det gör jag ju inte...

De andra i Sandras familj har jag ingen kontakt med alls, trots att jag tillhört familjen i över 9år och är pappa till Nathalie & Josefine.. o heller ingen av dom som bryr sig om hur det går med min rygg, fast det har de typ aldrig gjort.


Idag när ja vaknade var det vitt på backen, snöar för fullt.
usch vilket skitväder!
Är ju fan påsk nu, då ska det inte vara snö ute ju...
I morgon ska ja till mor o far o äta lite mat, tar med barnen oxå.
Blir gott med lite köttbullar o prinskorv :)



Var o köpte en påskblomma igår som jag åkte iväg med förut till Leila o Frans, fick en fika o vi satt o pratade i ca 2 timmar. Det var trevligt o komma hemifrån o va lite social ett tag.

Passade även på att testa deras hemma/multigym lite och se hur ryggen reagerade på det.
Har varit sugen länge på ett hemmagym, för att träna upp lite muskler igen. Mina muskler har försvunnit sedan ja blev opererad.
Har sett några st för typ 2-3000kr nya, är ju såna där av billigare kvalitet.
Den dom har kostar över 10 000kr ny, fast de hade gett 2800kr på blocket.
Är svårt att veta om ett sånt där billigt gym funkar bra i längden, eller om man ska satsa på ett av mer kvalitet men då begagnat till typ samma pris som ett nytt lågkvalitet.

Faktiskt så blev det ingen påfrestning på ryggen av de övningar jag testade med låg vikt, så det borde funka att träna armar, bröst o ben iaf. Dock så testade jag inte så länge, kanske känner av om jag skulle hållt på ett tag.

Nu när jag satt o kollade blocket, så fick jag ett e-mail av frans.
Ett tips om ett begagnat multigym han hittade för 5500kr som han tyckte jag skulle önska mig av dom i present när ja fyller om en månad, de ville gärna göra nåt för min hälsa... Nytt liknande låg på ca 15000kr såg jag. Borde vara betydligt bättre än ett nytt lågkvalitet för 2500kr.
Var ju väldigt snällt o generöst av dom, men är på tok för mkt pengar för en present.
Men jag tackade iaf ja för erbjudandet, men sa att vi får hitta något billigare då det var för mkt pengar.

Så om exakt en månad blir jag 32år o kan börja träna lite muskler! :)
Förhoppningsvis kan jag även börja träna mage & rygg nångång i framtiden, men för att klara det måste ryggen läka o bli bättre.

Sen vet man ju inte heller hur det skulle bli att träna nu trots mkt smärta.
Med mer muskler i ryggen så blir den ju stabilare o det bidrar till mindre smärta.
Fast skulle aldrig klara av det, så inte ens nån ide att tänka på ryggens muskler så länge jag har så här ont.
Hoppas att det är kort väntetid till Uppsala, vill veta vad som händer..
Men är nog lika bra att ställa in sig på en 3e operation. Utan benmassa så kommer det nog aldrig att läka, så det måste iaf fixas.
Skruvarna var ju nåt fel på oxå, det är de enda som håller upp min rygg så är väl mer allvarligt.
Får försöka att inte lyfta så mkt, barnen är ju tunga, typ 12-13kg väger de nu.
Det gör ont att lyfta dom, men det känns så dumt att inte lyfta upp dom när de kommer o vill upp. De förstår ju inte att jag har ont i ryggen, så självklart lyfter jag upp dom om de vill det.
Känner ju stor skillnad på en gång i ryggen om ja så bara lyfter nåt på 1kg, känns direkt att det blir mer tryck på ländryggen o smärtan ökar.

Vet inte om lyft osv kan orsaka att det blir nåt fel med skruvarna, om de tex rör sig lr nåt.
Men läkare & sjukgymnast i strängnäs har sagt att inget jag gör kan förvärra min rygg hur ont det än gör och får lyfta så mkt ja vill o klarar..
Men en del har jag läst skriver att deras läkare sagt att de får max lyfta 5kg och innan det läkt får de knappt lyfta nåt...
Undrar vad som stämmer....

Tisdag

I morse ringde sjuksköterskan o väckte mig.
En del av de symptom/besvär jag har kunde ev bero på ändringen av medicinerna, men en del hade inte med tabletterna o göra, så de visste hon inte varför.. tex febern jag hade i en halv dag osv...
Hon skulle prata med nån av deras läkare iaf så får vi se vad det blir.

Vägde mig idag, blev besviken! :(
Hade gått upp 0,8kg den sista veckan. Har ju legat på minus 0,6-0,8kg i veckan i 2 månader nu, men nu hade det ökat istället.
Enda skillnaden är att jag inte gått nåt på löpbandet den sista veckan då jag har fått mer värk o det gjort för ont, efter krånglet med recept o sen ändring av läkemedel.
Hoppas värken ger med sig lite snart så ja kan börja ta lite små promenader igen....


Nu blev det ny dag, fick nyss upp ett meddelande på ICQ att "min söta älskling" fyller år.. Kanske skulle ta o ändra namn på henne, är ju som ni nog vet mitt ex nu.......
Även grannen fyller år nu, rätt roligt faktiskt.
Sandra fyller 21/3, jag fyller 6/5.
Nyaste grannarna fyller på exakt samma datum, Marie den 21/3 & Tony 6/5.
Ett kul sammanträffande att vi har samma födelsedatum. Sandra & Marie är även födda samma år!
Fast nu är det bara jag o Tony som fyller på samma datum på denna gata, sedan sandra flyttade i juli...

Får se om Sandra har tid/lust att komma hit i morgon med barnen efter dagis, det lät osäkert... Får se hur det blir.
Har iaf köpt 2st presenter till henne, inte direkt för att hon är värd det :P
Men tycker att våra barn ska få ge sin mamma en varsin present :)

Barnen fyller år på fredag, 2år sedan de föddes. Tänk va tiden går fort... Både vägde under 2kg och de föddes 7veckor för tidigt.. Nu väger de 12-13kg, är lite tyngre att bära dom nu :)

Nyfödda

4dagar gamla

1 vecka gamla

Taget för 15 dagar sedan.

Måndag

Idag var jag till sjukhuset i Karlstad och gjorde en datortomografi!
Nu är det bara att vänta på resultatet.
Hoppas att även ortopeden kollar bilderna och berättar för mig vad de ser. Men Strängnäs kommer väl iaf att göra en bedömning.
Sen så kommer nog även dom i Uppsala ta del av röntgenbilderna, så får väl resultat från dom oxå när jag ska dit på en 2a bedömning nångång framöver... Har iaf meddelat min läkare på VC att jag valde Akademiska i Uppsala, så hon skickar väl det vidare till ortoped som skriver remiss, så bör få komma dit inom 3 månader..

I morgon bitti ringer smärtsjuksköterskan till mig o kollar hur det gått.
Slutade ju med tramadolen för en vecka sen o ökade oxycontin lite istället, men det har inte gått så bra för mig.
Har mera värk än normalt, har haft huvudvärk i en vecka, häromdagen hade jag hög feber, känner mig även snurrig/yr när jag står upp... Fast vet inte om det beror på tabletterna....
Får se vad hon säger i morgon.

Behöver komma på något bra att skriva ihop, som jag kan skicka till VD´n i Strängnäs.
Vill klaga lite på "min" läkare där, man beter sig inte som han gjort......
Men är svårt att komma på vad jag ska skriva, så det låter bra...



Loggade nyss in på skatteverkets hemsida, man kan ju kolla skatten nu och se vad/om man får återbäring.
Blir iaf några kronor jag får tillbaks på skatten! Så det är bra, kanske ska passa på o köpa lite nya kläder lr nåt, var längesen ja gjorde det.

Fick besked från polisen i Skåne förra veckan ang anmälan jag gjorde i juli förra året, då jag betalade 910kr för ett hemmabiopaket på tradera som jag aldrig fick....
Fallet blev nu nedlagt, brott kunde ej styrkas.

Blev ja irriterad på.
Både polisen här i stan och i Kristianstad har sagt att det var ett solklart fall med bra bevis och de hade båda svårt att tro att det skulle bli nedlagt.
Den jag anmälde var även välkänd av polisen och hade fler anmälningar på sig, både för bedrägeri via tradera och lite grövre brott....
Ändå väljer de att lägga ner fallet. Är så jäkla dåligt gjort av dom.
De fick massa papper av mig med konversationer osv som var ett bra bevis.
o så var det fler som anmält plus han var känd av dom, ändå blir det nerlagt.

Tydligen är det okej att ta betalt för saker via internet som man aldrig skickar....

Tisdag

Idag har jag varit med barnen i Ölme hos mor o far.
Lekt ute & inne plus grillat lite korv.

Har fått några nyheter ang ryggen, som känns rätt så bra!
Kommer ett inlägg om det ev i morgon! Skönt att det händer nåt iaf...

Min sömn är fortfarande helt åt helvete.
Ska ta kontakt med min läkare på vårdcentralen och se om jag kan få insomningstabletter, har fått det förr och de har funkat bra då.
Blir knäpp av att inte kunna somna...

Sen så måste jag även kolla upp lite ny värk.
Har sedan i måndags haft ont i magen på vänstersidan.
Från nederdelen av magen/operationsområdet och upp till bröstkorgen, typ upp till andra revbenet.
Det värker och är lite ömt. Gör ondare om jag tar djupa andetag. Tycker det ser ut att vara lite svullet där oxå jämfört med högra sidan.
Vid operationsområdet har jag haft ont sedan operationen i augusti 2011, men det andra är nytt. Är väl bäst att kolla upp, gör ju ont så...
Sen behöver ja diskutera lite alternativ med läkaren oxå, så jag vet vilket val jag ska göra framöver...

Nu ska jag ta en smörgås och sen försöka sova.

Måndag

Idag har jag varit hos mitt ex o nattat barnen, då hon var till ridskolan.
Barnen är goa som vanligt, bara ja kommer in så är det direkt massa kramar o sen ska man följa med dom in till deras rum o leka :)
Tog lite tid innan de somnade idag, var mkt bus i sängen!
Blev massa godnatt kramar oxå innan de somnade.
Nu är det bara att vänta tills i morgon em, barnen kommer hit efter dagis så då blir det med lek o mys :)

Var så sugen på pizza idag, så åkte o köpte en hawaii förut, varit sugen på pizza i flera veckor. Tyvärr var det inte så gott. Tyckte inte om skinkan, smakade lite konstigt, eller så är det bara jag som inte gillar skinka så mkt :)
Nästa gång blir det kebabpizza! Mkt godare :)

Nån av katterna mår dåligt oxå, tror det är Ozzy. I morse låg det en spya i barnrummet o nu ikväll när ja kom hem låg det en spya i hallen... Hoppas han mår bättre snart!

Nu ska jag ta en smörgås o lägga mig i soffan o kolla lite tv, sen är det dags att sova!

 

Nathalie & Josefine

 

Nathalie dansar lite :)

Söndag

Idag har jag o barnen varit i ölme hos mamma o pappa.

Annars har jag inte gjort så mkt de sista dagarna. Mest vilat som vanligt.
Smärtan är jobbig, jävla idioter till läkare som inte fattar hur det är att ha ständig värk...
En del de gnäller o klagar bara de är lite förkylda eller har lite huvudvärk osv, de skulle bara veta hur det är att verkligen ha ont. Jag mår skit och alltid jävligt ont men inte gnäller jag över det.

Har blivit mer smärttålig med åren, men är väl för jag haft värk i 6år och lärt mig leva med den.
Vet vad jag kan o inte kan, men smärtstillande hjälper en del, fast 1e mars ska jag ge besked till smärtkliniken om att trappa ner på tabletterna...

Vill att tiden ska gå fortare, vill göra ny röntgen nu! Vill veta hur ryggen ser ut, om de finns nån chans till att det kan läka nångång...

Min viktminskning går framåt, sedan 14/1 visar vågen -5kg, så det är jag nöjd med.
 ligger på ca -1kg i veckan, så det är väl okej.
Kunde till o med knäppa igen ett par byxor häromdagen, som jag inte lyckats fått igen på  några månader...

Men önskar ja kunde motionera o träna mer.
Vill bli av med lite fett och bygga lite muskler o få bättre kondition.
Har dåligt med muskler nu jämfört med några år sedan.
Ryggvärk, sjukskrivning & vila är inte bra för kondition o muskulatur, men är bäst för smärtan med vila.

Lång tid kvar tills mitt viktmål är nått, tyvärr lär det nog ta ännu längre tid än tänkt.
Utan smärtstillande blir de mer smärta o då klarar jag absolut inte att ta promenad osv, gör det knappt nu men plågar mig själv att göra det. Är ju bra för muskulaturen och blodtillförsel osv att motionera lite

Funderar på att ringa min handläggare på FK o kolla lite vad som händer framöver, hon pratade på sist att hon, jag o min läkare på VC skulle ha ett möte i mars o prata lite.
Kanske dags o prata sjukskrivning, har ju varit sjukskriven länge och hon sa att läkaren hade sagt att jag kommer vara sjukskriven länge, så kan ju vara diskussion om sjukersättning. Annars vet jag inte vad hon vill. har ju redan pratat med henne om de mesta så har inte så mkt mer att säga om min värk..


Sitter o kollar lite på big brother live, hittade en gratis stream häromdagen, funkar bra till BB lyckas stänga ner den..
De har fest nu som vanligt så är några av tjejerna väldigt lättklädda, förstår inte att de ska gå runt i stringtrosa & behå med nåt grovt nät över, eller string o linne osv...
De skämmer ju ut sig i tv.
Undrar om de brukar gå klädda sådär normalt på fester...

Tisdag

Idag har jag varit  till smärtkliniken, var väl inte riktigt vad jag hade hoppats på...
Orkar inte skriva om det nu, så kommer ett inlägg i morgon om det...


Var o hämtade min kamera som jag vann på en tävling, den var liten o smidig.
Men då jag är van min systemkameras kvalite på bilderna så är det stor skillnad mellan dom.
Fast går väl inte riktigt o jämföra en systemkamera för typ 8000kr med en kompaktkamera för 700kr...
Men den var gratis o får plats i fickan, så perfekt o ha med sig när man är ute osv med barnen o leker.

Har kollat lite på big brother denna säsong, den där Hanna W verkar vara en jobbig person. Kollade hennes blogg oxå o hennes sätt att prata osv är jobbigt, beter sig som en liten unge......

Lördag

Även lördagen spenderades i Ölme med barnen.
Men idag blev det inget lek ute, regnat hela dagen så vädret var för dåligt för att åka pulka, tyvärr..
Nu är snön snart borta, men kanske kommer mer nångång, barnen får vänta tills dess! :)

Kl är 4 på morgon, kan ej sova.
Barnen kommer hit runt halv10, hoppas ja kan sova ett par timmar innan dess iaf.

Fick idag reda på att jag vunnit en tävling! :)
Vann en Samsung kompaktkamera värde ca 700kr!

Har velat haft en kompaktkamera länge, men ej haft råd att köpa en.
Är mycket smidigare att ta med sig i fickan istället för att släpa med systemkameran om man ska åka iväg nånstans.
Men korten med systemkameran blir såklart mkt bättre än med en kompaktkamera, men de duger nog.
Enkelt o smidigt att ta med sig iaf om man ska nånstans.
Hoppas att den funkar bra, ska hämta den på tisdag!

På tisdag är det även dags för ett besök på smärtcentrum, hoppas de är bra o hjälpsamma där...

Min viktnedgång funkar än, sakta men säkert!
De senaste veckorna har jag gått ner 1,15kg i veckan. Bara ca 20veckor kvar tills mitt mål :P
Skulle gärna blir av med några kg lite fortare, 2-3kg per vecka vore perfekt!
Får jag bättre smärtlindring så kanske jag orkar med lite mer motion o övningar/träning så då skulle de nog gå bättre... får se vad de blir.


Nu ska ja försöka sova igen!

Söndag

Har fortfarande en grym huvudvärk, idag är det extra jävligt.
Bultar i hela huvudet, spränger nåt enormt!

Funderar på att gå o kolla blodtrycket, så det ligger på bra nivå. Är det högt så kan man ju få huvudvärk pga det. Fast vet inte vart, jobbigt om man måste ringa läkare o boka tid osv...
Har ju haft huvudvärk i en länge tid nu, så nåt galet är det. Panodil osv hjälper inte.

Idag har jag iaf lyckats sova lite mer än vanligt, det var skönt. natt till idag sov jag 4timmar och sen har ja sovit en del i em/kväll. Får passa på när ja väl lyckats somna..
Barnen kom hit i morse, var ute o lekte i snön o så tog vi en promenad, sen gick vi in o vilade lite o lekte, sen fick de mat o så sov de ett tag....

Tiden har gått väldigt fort, trots att det varit väldigt tufft o jobbigt med ryggen och att mitt ex flyttade i juli...
Häromdagen, den 10e feb så skulle jag o Sandra firat 10årsdag om vi fortfarande hade varit ett par.....
Lång tid ihop som hon bara gav upp utan att försöka varken för våran eller barnens skull...
Kom ju som en chock för min del, då jag inte märkt att det varit nåt fel o hon sa ju heller aldrig nåt.
Vore skillnad om vi bråkade ofta osv då kan man förstå att det kan ta slut.
Men när man lever ett liv ihop utan massa bråk och allt är/varit bra, så blir det verkligen en chock när det helt plötsligt är slut....
Dock kunde hon avslutat det på bättre sätt, än genom ett svek........


På tisdag så är det bara en vecka kvar tills jag ska till smärtkliniken, hoppas på det bästa.
Har fortfarande inte fyllt i alla papper de vill ha, så det måste fixas..

Måste ringa ryggkirurgiska i morgon oxå o få fler recept, snart slut på smärtstillande..
Sen behöver ja ta kontakt med vårdcentralen oxå o se om ja kan få nån hjälp med huvudvärken och sömnen. Eller så försöker jag stå ut tills smärtkliniken o ser om de kan hjälpa mig med det.
Vore skönt om ja kunde få stesolid lr nåt liknande, den tablett jag sovit bäst på och även vaknat relativt utvilad efteråt....

Hoppas på att Ulrika bestämmer sig för hur mkt de vill ha för digitalboxen snart, min blir bara värre o värre.
Jag satte svenska rallyt på inspelning, torsdag, fredag, lördag. Enda min jävla box hade spelat in på 5min av sändningen från i lördags,resten hade den skippat...
Idag gick det en timme på svt, men det kollade jag på direkt så fick iaf se det...

Skaffar jag tv genom bredbandet så kostar en inspelningsbar HD box 495kr, men sen kostar abb nån hundring lr två per månad oxå.. Skulle gärna skaffa några filmkanaler oxå, canal+ eller tv1000, men det kostar tyvärr för mkt för min plånbok...

Har ju redan abb hos boxer genom mamma o pappa, så är mkt billigare att ha det som nu, men måste fixa en ny box. Köpa en ny box utan abb är ju svindyrt, så blir väl endera den som ulrika o morgan har, beroende på pris, annars får ja kolla tradera eller blocket. Finns ju allt från billigt till dyrt där.

Fredag

Ligger i soffan o kollar tv..
Har ätit tacos i 3dagar nu, finns köttfärs kvar för en gång till, sen får det att räcka, börjar bli lite tjatigt, men synd o slänga köttfärsen ju.

Tror ja ökat i vikt igen, fast det är inte så konstigt när ja ätit så mkt mat senaste dagarna.
Men en port kvar, sen blir det väl enkelt igen typ smörgås eller modifast...

Fixade bilen igår, skönt att ha det fixat. Gick bra men tog tid o gjorde ont.

Var i väg till volvo förut o tvättade bilen, 168kr för en automattvätt, Men det var de värt. Bilen var väldigt smutsig så skönt o få den lite renare igen, bra att det finns automattvätt så man slipper tvätta själv, är värt de där pengarna för att spara på ryggen o så är det lite för kallt för att tvätta själv ute..
Men måste göra en motortvätt nångång framöver innan besiktning i slutet på mars, är mkt oljarester efter läckage så risk för en anmärkning på besiktningen annars.
Behöver byta ut några packboxar o packningar på motor o v-låda nångång, så slipper det bli fläckar efter bilen. Men det får vänta ,enklare att fylla på lite olja än att byta allt.....
Vet inte om det kanske e dags o byta kamrem snart oxå, minns inte när den e bytt senast så bäst att kolla upp det. Dyrt att byta, men blir dyrare om den går av.


Hade tänkt åka upp till syrran en sväng nu ikväll, men kl blev så mkt efter handling o mat osv, så de får bli en annan dag.


Hoppas på att få svar på senaste remissen snart oxå, förra remissen som det blev avslag på fick ja svar rätt snabbt på, men denna har ja inte hört nåt om än.
Är 3 månader sedan senaste röntgen nu, vill göra en ny o se hur det ser ut med benläkning osv, men är inget bättre så antar att det inte läkt nåt än.
Tycker de borde kunna göra nånting för att det ska börja läka, kan väl inte gå hela livet utan att det läkt... de 10 skruvarna stabiliserar ryggen, men tror det skulle göra mindre ont om det läker som det ska..


Börjar bli mer förkyld igen tror jag, näsan rinner iaf mer idag. Har jäkligt ont i näsan, speciellt i ena näsborren. Har nog snytit mig för mkt. näsan ömmar...

Sömnen är katastrofal som vanligt, men sov iaf några timmar inatt o så sov jag en timme efter lunch.. Huvudvärken är kvar än, men känns lite bättre efter lite sömn...

Onsdag

Idag hämtade jag barnen på dagis kl 14, Sandra var med o hjälpte till.
Det hade varit mkt bus på dagis idag o när vi kom så busade de för fullt.
De har en liten binge med mjuka väggar o golv på dagis. Den hade de jätteskoj i, sån skulle de nog vilja ha här hemma! Men kostar säkert en del att köpa och tar stort plats..
Efter dagis så skjussa jag hem Sandra, sen åkte jag o barnen till mor o far, för att att gratulera mamma som fyller år idag.

Barnens aptit är det iaf inge fel på, de har ätit massor som vanligt.

Idag har jag ätit en dryck modifast till frukost, sen 3st tacos o lite chips till kvällsmat och en bit tårta på det.
Är fortfarande proppmätt!

I morgon tänkte jag försöka börja med bilen, får se hur det går.
Blir på em efter barnen varit här, beroende på hur ont jag har då.
Var ute o kollade i garaget nyss, helvete vad det är stökigt där ute! Ligger verktyg o grejer överallt :(
Måste försöka orka städa där ute nångång, så inte alla verktyg försvinner. Blir svårare o svårare att hitta sakerna.

Måste försöka få orka att installera om min dator oxå.
Senaste dagarna har den krånglat massor, flera program som bara kraschar när jag startar dom och seg som fan ibland...
Så himla tråkigt o formatera o installera om allt. tar tid.

Fast har för mig jag tog en backup av hårddisken när datorn var nyinstallerad sist, så hittar jag den är det bara att slänga i en skiva o starta om, formatera och sen lägga in backupen, så blir den nyinstallerad igen! Snabbt o enkelt.
Men måste kolla upp formateringen av hårddisken, har för mig det var nåt speciellt man skulle göra för att få tillbaks all kapacitet från fabrik. De blir ju slöare med tiden och även med vanlig formatering så blir de aldrig som nya, men går att få dom i nyskick igen på nåt sätt, iaf SSD diskar. Vanliga funkar det inte på.

Sömnen är fortfarande katastrofal...
Sover skitdåligt.
Testade igår att ta en trippeldos propavan och det hjälpte faktiskt lite, lyckades somna o sova några timmar inatt, fast blev i soffan.
Däremot när jag vaknade idag så kände jag mig som en zombie, var jäkligt seg o känt mig seg halva dagen, men vanlig bieffekt, så det får man väl stå ut med...
Hoppas smärtkliniken kan hjälpa mig bättre sen med värk o sömn, vet att det finns mkt bättre tabletter är de jag har, så hoppas att de kan hjälpa mig.
Får jag bättre smärtlindring så kommer jag nog även sova bättre och må bättre. Att alltid ha stark smärta tar väldigt hårt, även fast man lärt sig leva med smärtan och kan hantera den skapligt.
De som inte har/haft denna sorts starka smärta, kan aldrig föreställa sig hur det är att leva såhär...


Hittade min IR-termometer igår, satt o lekta med Ozzy hela kvällen, han tycker det är skitkul att jaga den röda pricken från lasern. Är full fart här inne, nyttigt med lite motion för honom :)
Lekt idag oxå, tror han blivit beroende, han sitter ofta o tittar o vrider på nacken o söker av hela rummet, sen lägger han sig o väntar på att den ska dyka upp där den senast försvann :)
Går o skriker ibland oxå när han letar efter den, ber väl om hjälp att leta :)